• Mar 12, 2026 sadece aptallar 8 saat oplumda yaygın olan 8 saatlik uyku önerisinin aşırı ve dayanaksız olduğu yönündeki eleştiriyi yansıtır. Ancak, bu sözün ardında yatan mesaj, genellikle insanların uyku konusunda yanlış yargılara sahip olduğu ve belki de uyku süresini azaltmak veya artırmak konusunda bilinçsiz kararlar verdiği y By Nora Donnelly
